Nyttig
Kategori: Allmänt
Det är självklart viktigt att äta nyttigt också och inte bara träna!
Igår såg min middag och kvällsmat ut såhär:
Beställde en tonfisksallad på fiket med min fina vän Evelina. Sallad är nyttigt och bra. man känner sig fräsch efteråt. Med salladen fick vi en baguett och dressing. Då kan man välja EN sak. Helst inte båda.
Efter jag tränat och varit i stallet kände jag mig väldigt sötsugen och hungrig. Istället för att proppa i mig massa sött hälde jag upp 2dl Afil och värmde lite frystabär i mikron och blanda ihop! Fräscht och väldigt bra för magen!
